Hanfproteinsmoothie 50 g Trauben1/2 Grapefruit1/2 Orange2 cl Apfelsaft1 TL Chiasamen oder Hanfnüsse1 EL Hanfprotein Alle Zutaten zusammen geben und vermixen. Leckeren Hanfproteinsmoothie genießen ! Hanfnüsse kaufen / Hanfprotein kaufen SmoothieFruchtigErfrischend,…
Hanfprotein-Porridge Für den perfekten Start in den Tag ! 4 EL Haferflocken1 EL Hanfprotein200 ml (Pflanzen)MilchPrise ZimtHanfnüsseNüsseFrüchte Das Porridge in eine kleine Schüssel geben, mit Hanfnüssen oder Nüssen und…
Hanfbrot 150 g Dinkelmehl150 g Dinkelvollkornmehl25 g Hanfsamen50 g Hanfprotein1/2 TL Salz6 g Trockenhefe240 ml lauwarmes Wasser Vermischen sie alle trockenen Zutaten in einer Schüssel und geben sie unter dem…
Grüne Spätzla Spätzla mit Hanfprotein 300 g Mehl2 EL Hanfprotein5 EierPrise Salz Alles zu einem glatten Teig verrühren bis dieser Blasen schiebtTeig mit der Spätzlespresse in kochendes, gesalzenes Wasser pressen.…
Quark-Hanf-Bredla Für den Teig500 g Mehl200 g Zucker200 g Butter1 unbehandelte Zitrone500 g Rosinen100 ml Rum200 g Hanfnüsse2 EierPrise Salz250 g Quark1 Päckchen Backpulver100 g gemahlene Mandeln1 Päckchen VanillezuckerFür die…
Hanffalafel Gemüseteller Hanffalafel mit einer Auswahl verschiedener leckerer Gemüsesorten und wahlweise mit Quarkdip 250 g Babyspinat1 Blumenkohl1 Süßkartoffel2 Kartoffeln1/2 Paprika1/2 Zucchini4 EL Hanfnüsse1 Falafel Mischung1 Zwiebel1 Knoblauchzehe1 ChiliSalz, Pfeffer, Paprikagewürzfrische…
Hanfmilch Pflanzliche Hanfmlich aus Hanfnüssen GeschirrtuchMixxer Hauptzutaten:8 EL Hanfnüsse800 ml Wasserwahlweise verfeinern mit:3 getrockneten Datteln1/2 Schote Vanille2 Bananen Hanfnüsse mit Wasser vermischen und daraufhin mixxen.Diese Flüssigkeit durch ein Geschirrtuch filtern.Wahlweise…
Kandierte Hanfnüsse Hanfnüsse mit Zucker kandiert 60 g Hanfnüsse50 ml Wasser60 g Zucker Wasser und Zucker in einem Topf oder in einer Pfanne aufkochen lassen.Hanfnüsse dazugeben und so lange rühren,…
Hanf-Schoko-Crossies Gesund und gleichzeitig süß verführerisch 150 g Hanfnüsse100 g Zartbitter-Schokolade100 g Vollmilch-Schokolade25 g Butter1 EL Zucker1 Prise Chilli1 Prise Salz Butter, Zucker und Schokolade in eine Pfanne geben und…
Hanf-Lebkuchen Leckere Hanf-Lebkuchen für die kalte Jahreszeit Für den Teig:6 Eier200 g Zucker100 g Butter100 g Hanfnüsse500 g gemahlene Haselnüsse200 g geriebene Schokolade4 Tropfen Bittermandelöl2 cl Rum2 gestrichene TL Backpulver3…