Senfmehl kann für die Körperpflege und für medizinische Zwecke verwendet werden. Senf enthält verschiedene ätherische Öle und Senfölglykoside, die entzündungshemmende und schmerzlindernde Eigenschaften haben können.
Die Anwendung von Senfpflaster oder -umschlägen kann zur Linderung von Schmerzen und Verspannungen in Muskeln und Gelenken eingesetzt werden. Auch bei Husten oder Erkältungen kann die Zugabe von Senfmehl zu heißem Wasser als Inhalationsmittel eingesetzt werden, um die Atemwege zu befreien.
Ein Fußbad mit Senfmehl fördert die Durchblutung. Senfmehl kann auch als Bestandteil von Badezusätzen und Peelings verwendet werden, um die Haut zu reinigen und überschüssiges Öl abzutragen.